Coloca el brazo del seno que te vas a examinar por detrás de tu cabeza e imagina tu mama dividida en cuatro partes.
Debe recorrerse la totalidad del seno incluyendo la región posterior al pezón y areola, la cual es frecuentemente olvidada”. Copyright © 2020 DoctorAkí.com es una marca registrada de Soluciones Bolívar.
Ataca por igual a mujeres de todas las razas, en países desarrollados o en territorios con menos recursos y cada vez a edades más tempranas.
¿Cuándo debería realizarme un autoexamen de seno?
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Sin embargo, no debería existir excusa alguna para olvidar la realización del mismo, el cual sólo toma cinco minutos y se hace 12 veces al año. El examen personal de seno es uno de los métodos…
(Gira tu cuerpo suavemente de un lado a otro). Menos del tiempo que inviertes revisando todas las mañanas Instagram, leyendo el periódico , bebiendo una taza de café o esperando a que una mascarilla facial haga efecto, es lo que necesitas para realizarte el autoexamen de seno. Acepto el uso de mis datos personales que he suministrado en el Blog de DoctorAkí, para que mi comentario pueda ser publicado junto a mi nombre y pueda recibir respuesta a través del correo electrónico. Tengo más de ocho años de experiencia en la creación de contenidos para medios escritos, audiovisuales y digitales, y además, he trabajado en importantes medios de comunicación como Revista ALÓ, Revista Elenco, CityTv y Aló.co. Last updated on Feb 3, 2020. Select one or more newsletters to continue. Marque su calendario para que recuerde hacerse un autoexamen del seno en una fecha regular.
Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado. Repite estos pasos al ducharte. Usted podrá saber si está realizando su autoexamen de la … Su examen clínico representa también una excelente oportunidad para plantear preguntas acerca del autoexamen de seno.
Ataca por igual a mujeres de todas las razas, en países desarrollados o en territorios con menos recursos y cada vez a edades más tempranas.
Ocho días después de tu período.
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Es más fácil tomar un hábito desde una temprana edad que cuando una mujer ya es adulta. Usa tus manos para cuidarte y detectar a tiempo el cáncer de seno, y ante cualquier síntoma, consulta con el especialista.
Consulte con su médico sobre cuándo usted debería hacerse una mamografía. es.shopify.com, Cinco cosas que debes saber para hacerte tu autoexamen de seno. Repite este ejercicio en el otro seno. Llevamos 30 años cumpliendo un sueño: que todas las mujeres luzcan espectaculares cuando quieran.
, bebiendo una taza de café o esperando a que una mascarilla facial haga efecto, es lo que necesitas para realizarte el autoexamen de seno.
menstruación, cuando la tensión del seno es menor. Luego, palpa tus mamas.
Usted puede realizarse autoexámenes del seno regulares incluso si está dando de lactar o si tiene implantes en el seno.
Recuerda que en DoctorAkí también puedes pedir una cita médica con el especialista que prefieras de la red de médicos inscritos.
¿No sabes cómo? No te preocupes. Menos del tiempo que inviertes revisando todas las mañanas Instagram, leyendo el periódico.
Ahora, con las manos detrás de tu cabeza. Usted tiene dolor en el pecho, o le sale líquido de sus pezones.
© 2020 Moda Co´Coon. Inclínese un poco hacia adelante mientras observa sus senos en el espejo. Aún si a usted le realizan una mamografía, todavía puede seguir revisándose regularmente. Ahora, con las manos detrás de tu cabeza, identifica si hay hoyuelos, pliegos en la piel o algún cambio en la superficie de las mamas.
Usted encuentra algún tipo de bulto o cambio en sus senos.
Autoexamen de mama en solo 6 pasos ¡Ámate y cuídate.
http://www.ligacontraelcancer.com.co/prevencion-y-control-cancer-de-seno/, Políticas de tratamiento de datos personales, Cra 106 # 15-25 Int 17 A y B - Zona Franca Bogotá, Colombia. Desde la axila hasta el pezón, palpa cada seno haciendo movimientos circulares para detectar alguna masa o secreción en el pezón. Cómo prevenir la obesidad: consejos para una vida saludable. El cáncer de mama es el tumor que más afecta a las mujeres, con 1,7 millones de nuevos casos en todo el mundo. ¡Mucho mejor! Menos del tiempo que inviertes revisando todas las mañanas Instagram, leyendo el periódico o esperando a que una mascarilla facial haga efecto, es lo que necesitas para realizarte el autoexamen de seno.. Según cifras de la Liga Colombiana Contra el Cáncer, en Colombia 13.380 mujeres son diagnosticadas cada año con cáncer de seno y más de dos mil mueren por este mal. El autoexamen mensual de los senos hace parte de las tres recomendaciones principales que la Liga Colombiana contra el Cáncer hace a todas las mujeres: Mamografía cada 2 años, para las mujeres entre los 50 y los 69 años; examen clínico anual de los senos a partir de los 40 años por parte de médico debidamente entrenado, y autoexamen mensual de la mama por lo menos una vez al mes.
¡Contadora de historias y soñadora profesional!
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